smog är en fråga som inte går att undvika i kina och världen i stort.

i dimmigt väder kommer damm och skadliga ämnen i atmosfären in i luftvägarna.

de stimulerar och förstör luftstrupens slemhinna, vilket gör att luftstrupens slemhinna dödar virus, bakterier och motstår deras förmåga att komma in i lungvävnaden.

under sådana omständigheter, vad mer kan vi göra förutom att bära skyddsmasker och minska våra utflykter?

kinesisk medicinexperter rekommenderar oss att använda luo han guo (munkfrukt), enligt traditionell kinesisk medicin har luohanguo effekterna av att ta bort värme och kyla blod, lindra hosta och orsaka sputum, glidande tarmavgiftning, föryngra huden och föryngra lungorna, och ta bort slem och värme.

den kan användas för att förlänga livet, bibehålla fräschhet och behandla hosta, halsont, irritabilitet och andra symtom.

modern medicinsk forskning har bekräftat att luo han guo innehåller ett sötningsmedel som är 300 gånger sötare än sackaros, men det producerar inte kalorier, så det är en idealisk alternativ dryck för personer som är olämpliga för socker, såsom diabetes och fetma.

den är också rik på vitamin c, anti-aging, anti-cancer och fördelaktiga hudskönhetseffekter; har också hypolipidemi och viktminskning, kan hjälpa till att behandla hyperlipidemi och förbättra fetma.

luo hanuo kallas därför också "livslängdsfrukt" och "älvfrukt".

för att brygga munkfrukt bör vattentemperaturen inte vara för hög.

effekten av munkfrukt vid behandling av hals och hosta beror främst på luo han guo kinase, som är ett biologiskt aktivt kinas. temperaturen är för hög kommer att brytas ner, så den optimala vattentemperaturen för blötläggning av munkfrukt är 60°c-80°c.