mogrosides utvinns från munkfrukt, dess sötma är 300 gånger så stor som sackaros, och dess kalori är noll.

luo han guo är en av de 87 mediciner och livsmedel med dubbla användningsområden som släppts av kinas hälsoministerium.

därför är mogrosider säkert och giftfritt som livsmedel. och hur använder vi det i det dagliga livet?

1. lägga till kaffe eller te. uppfriskande och lindrar stress.

2. lägga till den kinesiska medicinen, det är utan någon lukt eller bitter smak, sötma egenskaper nästan överlappar med sackaros, som är det bästa än något annat sötningsmedel.

3. lägga till matlagning, söt och smidig, det kommer inte att orsaka blodsockerfluktuationer, diabetiker kan också äta.

4. lägga till spädbarnsmat och barnmat, det orsakar inte tandkaries och är fördelaktigt för tandhälsan.

5. lägga till dessertproduktion. när du gör desserter som glass, kakor och bröd.
det kan ersätta vanlig sackaros och socker för näring och hälsa.